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三招瘦腿秘方 实现轻松瘦腿
一般来说，小腿粗和大腿粗的原因略有不同，大腿粗一般是久坐不运动囤积成脂肪或运动过后不当的休息方法产生的赘肉，而小腿一般是由于长时间站立或循环不良的浮肿所致。了解原因之后，瘦起来就比较容易。瘦腿秘方一：……
发布日期：2021-08-26 -
艾灸一天灸几个穴位
艾灸是在我们民间比较有群众基础的一种中医保健治疗手法。艾灸治疗方法的次数和时间应该根据不同病人的体质和实际病情来进行，如果艾灸的时间过长或者是次数过于频繁，有可能导致发热、口渴、皮肤瘙痒、上火等症状，……
发布日期：2021-08-26 -
调理肾虚脾虚 12款食疗秘方
肾虚是一种常见的疾病，肾虚给人们的日常生活造成了很多的困扰。那么吃什么食物可以补肾虚呢?肾虚的症状又有哪些呢?1、脾虚水泛型：这类患者常见有全身浮肿，腰以下为甚，水肿消长反复，脘闷腹胀，食少便稀，面色萎黄……
发布日期：2021-08-26 -
嘴唇里长了一个小肉球
嘴巴里长了一个小肉球，一般状况下这是由于嘴巴粘液囊肿导致的，它是一种不比较严重的病症，不必太担忧，假如襄肿看起来较为显著，要到靠谱的医院门诊口腔科开展查验。能够 考虑到开展手术治疗摘除。嘴巴粘液囊肿有可……
发布日期：2021-08-25 -
吃豆芽帮你治疗5种常见病
研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加，所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸堆积，有……
发布日期：2021-08-25 -
五种冬季减肥食谱，帮助你快速减脂瘦身
寒冷的冬季，我们总是想要吃得饱饱的，然后钻进温暖的被窝里，一边吃着高热量的零食，一边玩着手机看电视。这样的日子虽然惬意舒适，但是时间一长我们就会发现我们的体重在一路飙升。因此，冬季结束后我们会发现很多……
发布日期：2021-08-23 -
益气养阴的中成药
如今，愈来愈多的人出現了气血不足的状况，尤其是在天气温度产生变化的情况下，大家常常会觉得到全身乏力，很长期都打不起精神，这就是因为气血不足而造成的。假如大伙儿出現了气血不足的状况得话，很好是应用一些补……
发布日期：2021-08-23