当前位置：主页 >> 养生保健 日本核泄漏 孕妇预防辐射的七个小妙招_女性保健_保健 2024-04-16 来源: 1.勿在电脑身后逗留。 电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射很强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射很弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。 2.补充营养。 电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。 3.减少待机。 当电器暂停使用时，很好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。 4.及时洗脸洗手。 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。 5.用水吸电磁波。 室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的很好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。 6.接手机别性急。 手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射很大，因此很好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。 7.别让电器扎堆。 不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。河南治疗癫痫的方法郑州有看癫痫的医院吗郑州看癫痫病医院哪个好郑州哪个医院治疗癫痫比较好郑州羊羔疯治疗的费用 上一篇：怀孕前身体调理注意事项_女性保健_保健 下一篇：月经前后房事注意事项有哪些？_女性保健_保健 相关阅读 老年人亲热应注意什么？_老人保健_保健 六个坏毛病让女人老10岁_女性保健_保健 怀孕前身体调理注意事项_女性保健_保健 日本核泄漏 孕妇预防辐射的七个小妙招_女性保健_保健 月经前后房事注意事项有哪些？_女性保健_保健 老年人也需要提高房事质量_老人保健_保健 相关推荐 处女*一次性生活要注意什么_女性保健_保健 老年人房事有差异的原因何在？_老人保健_保健 前列腺炎男性可以过性生活吗？_男性保健_保健 老年人也需要提高房事质量_老人保健_保健
1.勿在电脑身后逗留。 电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射很强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射很弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。 2.补充营养。 电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。 3.减少待机。 当电器暂停使用时，很好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。 4.及时洗脸洗手。 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。 5.用水吸电磁波。 室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的很好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。 6.接手机别性急。 手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射很大，因此很好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。 7.别让电器扎堆。 不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。河南治疗癫痫的方法郑州有看癫痫的医院吗郑州看癫痫病医院哪个好郑州哪个医院治疗癫痫比较好郑州羊羔疯治疗的费用
