心脏供血不足艾灸哪里?
血液的提供针对身体而言十分关键,一旦出現血液提供不够的状况,便会引起很严重的病症。尤其是心脏与大脑缺血灶,也是非常容易造成风险状况的出現。在日常生活中,很多人都被心脏血供不够的问题所困惑,简易服药压根沒有一切的功效。那麼,假如用艾炙来医治心脏血供不够,应当艾炙哪一个穴道呢?
心俞穴
心俞穴的部位:心俞穴坐落于背部锁骨里侧,第5胸椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,上下各有一穴。选穴时,可从项部凸起很大的大椎穴刚开始,往下数到第5个凹痕,再向上下两边各旁开2横指宽处便是心俞穴。
艾灸穴位方式:宜选用柔和灸。被施灸者侧卧,施灸者手持引燃的艾灸贴,指向穴道,距皮肤1.5~3公分艾灸穴位,以被施灸者觉得艾灸穴位处湿热、舒服为度。
艾灸穴位時间:每天灸1次,每一次灸10~20分钟,灸至皮肤造成红晕才行。
作用:行气宁心。
至阳穴
至阳穴的部位:至阳穴坐落于第7胸椎棘突下凹处,也就是膻中穴的正后面。选穴时,上下锁骨外缘联线与脊柱中心线的相交点处便是第7腰椎,其下凹处便是至阳穴。
艾灸穴位方式:宜选用柔和灸。被施灸者取俯卧位,施灸者手持引燃的艾灸贴,指向穴道,距皮肤1.5~3公分艾灸穴位,以被施灸者觉得艾灸穴位处湿热、舒服为度。
艾灸穴位時间:每天灸1次,每一次灸10~20分钟,灸至皮肤造成红晕才行。
作用:行气宽胸。
内关穴
内关穴的部位:内关穴位于胳膊的里侧,肘关节纵纹中上2寸(约3横指宽)处,上下臂各有一穴。选穴时,将左手的无名指、中拇指和右手无名指3指闭拢,右手无名指放到右手腕横纹上,右手食指与左手腕交叉式的中间的点便是内关穴。还可以用劲攥拳,可在手腕子骨节处触到两根凸起的硬筋,内关穴就在腕横纹往上3横指宽处的两根筋正中间。
艾灸穴位方式:宜选用柔和灸。取座位,手持引燃的艾灸贴,指向穴道,距皮肤1.5~3公分艾灸穴位,以觉得艾灸穴位处湿热、舒服为度。
艾灸穴位時间:每天灸1次,每一次灸10~20分钟。
作用:滋阴养血,理气止痛。
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