风湿性关节炎怎么治疗 食疗治风湿性关节炎
如今夏天到了好多,然后就会很频繁地下雨了,大家可以了解一下为什么一下雨那些人就会关节疼呢。这可能就是风湿性关节炎吧,大家可以看看的,还是能治疗的,大家可以查查看看的。那么,下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。
风湿性关节炎怎么治疗
食疗治风湿性关节炎
风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白,高热量,易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷,油腻之物,饮食应注意以下几点:
饮食要节制,饮食要定时,定量,食物的软,硬,冷,热均要适宜,不可因担心体质虚弱,营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。
饮食宜清淡,风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴,病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡,一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。
饮食不可偏嗜,鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。
正确对待食补与药补,无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行,如牛奶,豆浆,麦乳精,巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参,白木耳,阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。
注意饮食宜忌,风湿性关节炎患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利,一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,不必忌口。
1、黑豆蛇肉羹。组成:黑豆90克,蛇(有无毒均可)1条,生姜、红枣各少许。制法:蛇去其头、皮、内脏;黑豆、生姜、红枣洗净。把全部用料一齐放入瓦锅内,加水适量,文火煮2小时,至豆熟烂,并成汁状为度,调味即可。功效:养血祛风,通络除湿。适用于风湿性关节炎、风湿性坐骨神经痛属血不养筋者。
2、透骨草蛇肉汤
。组成:蛇1条,透骨草15克,细辛3克,当归12克,生姜、红枣各少许。制法:蛇去头、皮及肠杂;透骨草、细辛、当归、生姜、红枣洗净,把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量。文火煮2小时,至蛇肉酥烂为度,调味即可。功效:适用于风湿性关节炎、风湿性关节炎等属风寒湿邪伏于筋骨者。
3、黄芪桂枝蛇肉汤。组成:蛇1条,生黄芪60克,桂枝9克,当归12克。制法:蛇去其头、皮、内脏;黄芪、当归、桂枝洗净。把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2小时,至蛇肉酥烂为度,调味即可。功效:补气活血、祛风逐寒。适用于风湿性关节炎、风湿性关节炎、良性膝关节痛等属于风寒痹阻,气血两虚者。
4、细辛川乌鸡肉汤。组成:鸡肉90克,细辛3克,川乌6克,黄芪30克,生姜。制法:把全部用料洗净,一齐放入瓦锅内,加清水适量。文火煮2~3小时,调味即可。功效:益气祛风,逐寒止痛。适用于风湿性关节炎、风湿性关节炎等。
5、附子鸡肉汤。组成:鸡肉90克,熟附片10克,生姜、红枣各少许。制法:把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2~3小时,至汤水入口无麻辣感为度。功效:温肾逐寒,祛湿止痛。适用于风湿性关节炎、良性膝关节痛、风湿性关节炎等。
6、川乌黑豆鸡肉汤。组成:鸡肉90克,川乌6克,黑豆60克,红枣少许。制法:把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2~3小时,至口尝无麻辣感为度。随量饮用。功效:祛风逐湿,散寒止痛。适用于风湿性关节炎、痛风性关节炎等属于风寒湿痹阻络者。
7、防已桑枝粥。组成:防已12克,桑枝30克,薏苡仁60克,赤小豆60克。制法:把全部用料洗净,一齐放入瓦锅,加水适量,文火煮2~3小时,成粥即可。功效:清利湿热、宣通经络。适用于风湿性关节炎属于湿热痹阻者。
8、忍冬藤苡仁粥。组成:忍冬藤60克,通草9克,防风9克,薏苡仁90克。制法:把全部用料洗净,放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2~3小时,成粥即成。功效:清利湿热、宣痹止痛。适用于风湿性关节炎属于湿热流注者。
9、木瓜汤。组成:木瓜4个,白蜜1kg。(做法):将木瓜蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜1kg炼净。将两物调匀,放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1~2匙饮用。功效:通痹止痛。
风湿性关节炎吃什么好
如今生活条件好了,但是疾病似乎也在与时俱进,紧跟其后。风湿性关节炎让众多患者生活大乱,工作受困。治疗风湿关节炎成了人们很迫切的心愿。北京风湿病医院医生提醒各位患者,治疗风湿关节炎固然重要,刻不容缓,但是同时也要注意饮食。那么风湿性关节炎饮食吃什么好呢?
风湿性关节炎的饮食
由于风湿性关节炎病程迁延,恢复缓慢,患者必须长期服药治疗,配合饮食调理不仅可以增加疗效,而且可以弥补药物治疗的不足和抑制药物的毒副反应,对该病的治疗与康复十分有益。风湿性关节炎患者食疗的基本原则是:辨证配食,具体的治疗方法是:“虚者补之,实者泻之”,“寒者热之,热者寒之,温者清之,凉者温之”,也就是说在为风湿性关节炎患者配膳时要根据病症的阴阳、虚实、寒热,分别给予不同的饮食治疗。
一般来说,对于风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品,而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;热痹者一般湿热之邪交织,药膳要求清中能利,而不宜食用辛辣刺激之品。
其次,在烹饪日常饮食时,为避免食物的有效成份被破坏,或使食物的性质发生改变,失去治疗作用,一般不采用炸、烤、熬、爆等烹调方法,而多采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法,使烹饪的食物既美味可口,又使其保持药性,且烹饪时以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油为佳。
再次,风湿性关节炎患者的日常饮食有合理有节制。因风湿性关节炎病人,常见久病体虚,所以在进食时要守时、适量,不可暴饮暴食、饥饿失常。饮食应遵循高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则,少量多餐,少食刺激性食物,多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。此外,风湿关节炎患者的日常饮食应味佳可口、增强食欲的饭菜且以素食为主,可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。病人在饭后也可食用苹果、葡萄等水果,也可适当饮用一些不含任何添加剂的果汁等天然饮料。
结语:通过上述的讲解,大家应该知道了好多关于风湿性关节炎的相关知识了,大家应该好好注意一下的,我们应该知道怎么才能好好治疗风湿性关节炎的。大家可以尝试一下,还是相当有用的。希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。
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