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肾结石吃什么食物很好?肾结石吃什么食物排石?

2024-06-01 来源:
肾结石是生活中比较常见的一种疾病,如果平时饮食不规律的话,很容易会导致胆汁在胆囊内形成结石,所以如果患有肾结石的话在饮食上一定要特别小心。那肾结石患者在日常饮食中要注意什么呢?肾结石患者吃什么食物有助于排石呢? 1、苜蓿益母草粥 材料:苜蓿150克,益母草60克,粳米50克,白糖适量。 做法:将苜蓿捣烂后取汁备用,然后将益母草用水煎煮后去渣留至,很后加入粳米兑适量清水煮粥,待粥成时添加事先准备好的苜蓿汁及白糖调味即可。每日服食1次,连服数日。 功效:可以祛瘀活血,清热利水通淋,适用于肾结石,气滞血瘀的人群服食。需要注意的是,苜蓿益母草粥只能作为肾结石病的辅助食疗,若结石久停不排,应当分析病情,在医生指导下治疗。 2、桃仁冰糖糊 材料:核桃仁200克,麻油200克,冰糖200克。 做法:用麻油将核桃仁炸酥后研磨成细末,与冰糖一起调成乳状。每日1次,分3次服食。 功效:可以通淋排石,适用于尿中夹杂由砂石、小便艰涩、少腹拘急、尿中带血、时有腰部绞痛者。 3、红糖树末煎 材料:柳树虫蛀的粉末250克,红糖120克。 做法:用柳树虫蛀的分泌煎汤,取其汁液后冲入糖水饮服即可。隔天服食一次。 功效:可以利尿排石,适用于排尿时突然中断、尿道窘迫疼痛、少腹拘急、腰腹部绞痛难忍、尿中带有血的人群服食。 4、鲜葫芦汁 材料:鲜葫芦、蜂蜜适量。 做法:将新鲜葫芦捣烂后绞取汁液,调入适量蜂蜜后饮用。 功效:可以利尿通淋,用于尿路结石等。 5、金钱草粥 材料:金钱草60克,海金沙30克,粳米50克,白糖适量。 做法:将金钱草、海金沙一起用纱布包好,加入情书煎煮取其汁液,然后对人粳米和适量清水煮粥,待粥成时加入适量白糖调味即可。 功效:可以清热利水通淋、和中,用于各种结石患者服食。 6、黑木耳汤 材料:黑木耳50克,水2碗。 做法:将黑木耳泡发后洗净,加水煎煮。木耳熟烂后喝汤吃木耳即可,每日2次服食。 功效:可以通淋排石,适用于治疗尿中时夹杂有砂石、小便艰涩、少腹拘急、腰部绞痛的人群服食。 7、饮食注意事项   1.增加钙的摄取量:很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率。   2.减少草酸的摄取:菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。   3.减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。   4.减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。   5.多喝水多运动:多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。

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