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冠心病喝什么茶?冠心病喝什么茶好?

2024-06-04 来源:
冠心病是冠状动脉性心脏病的简称,冠心病的早期症状有胸痛、发热、血压下降、出汗等,冠心病患者在平时要多注意饮食方面,日常的调养能帮准冠心病患者缓解病情。冠心病患者喝一些茶对病情有好处,那么,冠心病喝什么茶好呢?。 1、丹参茶 食材:丹参60g,黄酒、白糖、白蜜适量。 做法:丹参烘干研末,每服6g,黄酒送服每日2次。或丹参15g,加水150ml,煎煮至100ml,去渣加白糖适量温服,每日2次。 功效:此茶具有养血活血之功效。 2、山楂菊花茶 食材:山楂10g,杭菊花10g,决明子15g 做法:将上药稍煎后代茶饮,每日3次,连服3个月,可适当与维生素C同服。 功效:山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态;菊花有具有散风热、平肝明目之功效,山楂菊花茶对冠心病人有一定治疗效果。 3、绞股蓝茶 食材:鲜绞股蓝50g,川芎10g,葛根6g,冰糖10g,大山楂20g。 水上要浸泡1小时,加水800-1000ml,煎煮20分钟,去渣取汁,每日分次温服。 功效:本方活血通络,适用于冠心病合并血脂高者。 4、银杏叶茶 食材:银杏叶5g,绿茶10g 做法:沸水冲泡,每日一剂代茶饮。 功效:银杏叶茶适用于高血压、冠心病患者。 5、丹参山楂茶 食材:丹参5克,山楂5克,桂圆5克,当归5克,夜交藤5克,柏子仁5克,延胡索5克 做法是:将上述药物切碎,开水浸泡20分钟代茶饮用,次数不拘 功效:丹参山楂茶有安神镇静、活血止痛的功效,适用于治疗心血虚、心血瘀阻之心悸怔忡、头昏目眩、失眠健忘、记忆力下降、胸部刺痛、舌质紫暗、脉象沉涩等症。高血压、心脏病、冠心病等病人宜长期饮用,有治疗或辅助治疗作用。 6、洋参五味茶 食材:西洋参3克,五味子5克,丹参5克,田七2克,郁金5克。 做法:将上述药物捣烂切细,用开水冲泡两分钟后即可代茶饮服,每日上午和晚上各服1服。 功效:洋参五味茶有定心神、止心痛、益气除烦之功效,适用于气血两虚之心烦失眠、健忘多梦、夜间盗汗、心悸气短、倦怠懒言、面色苍白、头晕目眩、心胸闷痛、心律不齐等症。 7、食物推荐 1、豆类 豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰冻起来,随时可做各种菜,如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。 2、大蒜 蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,很好是未经加工或未除蒜味的大蒜,这对冠心病有预防作用。 3、洋葱 具有降低胆固醇的效能,不论是生吃、油煎、炖或煮,洋葱永远是心脏的“朋友”。对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。 4、水果类 1、苹果,富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥 2、香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处 3、樱桃,能帮助人保护心脏健康在对心脏有益的食物中,核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子 4、柚子,可防心脏病吃苹果可以预防心脏病。 5、马铃薯 该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量很为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。 6、芹菜 芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。 7、木耳 食用木耳能刺激肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外。此外,黑木耳中含抗血小板凝结物质,对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。 8、海带 海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外,防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化。 9、麦芽 麦芽是小麦种子发芽后形成的。麦芽含有丰富的蛋白质,其来源丰富,价格便宜。对于心脏病患者的康复来说,麦芽的蛋白质优于其它任何动物蛋白。麦芽内含有的甲种生育酚,是维生素E的组成成分,它能降低血液的粘稠度,进而阻抑动脉粥样硬化的形成。食用麦芽安全,效果好,没有副作用。有条件的冠心病患者,每天早晨食用一碗鲜麦芽粥,将大有益处。麦乳精里也含有一定量的麦芽,但很多市售麦乳精的糖分比较高,所以要适当饮用。 10、玉米 玉米食品近年来又重新受到人们的青睐,这是因为它富含维生素E、维生素A。玉米胚榨出的玉米油,含有大量不饱和脂肪酸,它能清除人体内多余的胆固醇,并具有预防动脉硬化的作用。所以,食用一些玉米油是很有益处的。此外,每到青玉米上市时,每天吃一只青嫩的清水煮玉米,对中老年患者都有益处,很好选黄色的玉米,它较白玉米更富含营养。

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