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筋膜枪不能打的位置 筋膜枪不能打的位置图片

2024-08-08 来源:
筋膜枪主要是针对肌肉软组织放松,只能用于肩背部、臀部、大小腿等肌肉面积较大的部位。像关节、头部、颈部侧面、锁骨内侧、腋下及大臂内侧、骨头凸起的地方、膝盖及其周围等位置不宜使用筋膜枪冲击。 以上就是运动养生栏目下与筋膜枪,肌肉有关,关于“筋膜枪不能打的位置”相关内容,希望能够帮助到您!

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