李南养生大全

月经期间减肥的注意点

高蛋白食物由于我们经期时排出了大量的血，流失了很多的营养素和矿物质，因此我们要注意摄取足够的蛋白质来补充经期所流失的营养素和矿物质。只有营养充足，身体的新陈代谢才会加快，脂肪迅速燃烧。肉类、蛋、豆腐和……

艾灸可以减肥吗

   近些年医药学汇报说明艾炙是能够减肥瘦身的，也收到了越多的人的关心，由于如今全员都会关心减肥瘦身这一大事儿。艾炙能够减肥瘦身，可是病人要坚持不懈。艾炙的减肥瘦身原理关键還是调养了病人的体系上的一些缺点……

你鼻子不通，是因为什么？

冬天很多人都有鼻子不通的情况，鼻子不通，做什么都很难受。很多把鼻子不通的原因归结于感冒，感冒确实是导致鼻子不通的一个原因，但是其实，导致鼻子不通的还有多方面原因。1感冒感冒导致的鼻塞症状大约会在一两周内……

更年期女性需要警惕什么疾病呢

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中医食疗治疗高血压

高血压病的饮食疗法，是中医的传统疗法。早期患者，在合理饮食的同时，可选用食疗，用以平衡阴阳，调和气血。食疗方：1、芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。2、山楂30～40克，粳米100克……

混元膏的功效与作用

针对太级膏这类药方，我们应当要先掌握它的功效与作用和常见问题以后，才能够服用。下边是有关太级膏如何吃的有关详细介绍，期待大伙儿可以好好地阅读文章一下，对服用有非常大的协助。特异药方生产羚羊血5钱，没药5钱……

吃了中药燥热还要喝吗

人体出現亚健康状态时，大多数会以中药材来开展调养，自然也有些人是根据饮食疗法开展的，二种方法相互开展会更奏效。可是有些人吃完中药材躁热也要喝吗？喝过中药材后有躁热的状况要考虑到好多个层面，一是要留意一……

芙蓉内托散的功效与作用

玉兰包装彩盒散是一种中医药方，能具有提高身体免疫力，调养功能的功效，那麼你了解玉兰包装彩盒散要采用什么中药材原材料吗?一起来看一下。特异药方生产丁香花2钱，山参1钱，川芎1钱，羌活1钱，白芍1钱，中药穿山甲1钱……

食欲突然下降什么病引起的-

食欲突然下降什么病引起的?我们平时生活中经常会有人出现食欲下降的情况，很多人刚发现的生活并不是特别的重视，其实人突然出现食欲下降的情况，很有可能是某种疾病引起的，应该引起重视，那么食欲突然下降是什么病?下……

蛇果怎么挑选 平安夜如何挑选新鲜好吃的蛇果

蛇果怎么挑选1、看颜色颜色越红的蛇果说明自身吸收的营养很充分，蛇果一般是比较脆的，颜色深一点证明蛇果已经很熟了，这时候的蛇果是很美味的，蛇果味道香甜，果肉香脆，熟一点的蛇果水分会减少，吃起来会更粉一点。……