当前位置：主页 >> 健康新闻 按什么穴位可以来月经 2024-08-20 来源: 1、 合谷穴 位置：位于手背上，*一、二手骨部下方部分。*一、二掌骨连接处，前方凹陷处。左右手各一个。 功效：当月经来时疼痛或出现月经不规则，按压合谷穴可以帮助舒缓疼痛，改善月经不调及失眠现象。另外，只要属于颜面及五官的症状，合谷穴皆能治疗，还能增强身体的免疫力。 2、 血海穴 位置：在膝关节内上方。坐在椅子上，将膝盖弯曲，膝盖内侧90°的地方会出现凹陷之处，上方有一块隆起的肌肉，也就是膝盖骨内侧的上角约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，即为穴位。 功效：血海是活血及化淤的主要穴位，按压穴位可缓解每次来月事的痛经程度、产后妇女容易出现的各种酸痛症状，还具美化女性皮肤、改善脸上斑点的作用。 3、 命门穴 位置：位于与肚脐相对应的脊椎骨第14椎下，即第二腰椎突棘下方。 功效：人体重要的采气穴之一，经痛剧烈所引起的腰部酸痛，按摩命门会有舒缓效果，对卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜炎等泌尿生殖系统疾病也有效果。命门穴犹如生命之门户，能治脊椎疾病，具补肾阳、防衰老的作用。对于小儿遗尿、减轻疲劳亦有疗效。 4、 关元穴 位置：位于肚脐下方3寸（1寸=3.3厘米）之处。取穴时，可采用仰卧的姿势。关元穴位于下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下3/5处，即是此穴。 功效：治疗腹泻、腹胀、水肿、月经不通、白带不适症，还可调节内分泌及子宫、卵巢的机能，有助恢复青春活力，针对气血虚弱、体质虚寒的女性，能帮助提高受孕力。关元为元气之所在，为健肾固本、补益元气的要穴，临床上多用于泌尿、生殖系统疾病的治疗，对于体弱、遗尿、腹泻及虚脱，皆有效果。 5、 天枢穴 位置：位在肚脐两旁2寸之处，左右各一个。取穴时，可采用仰卧的姿势。天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。 功效：疏理脏腑、理气行滞、疏缓大肠腹胀的不适，助全身通畅、通便，帮助女性瘦身，驱除腹部脂肪。天枢穴有助调理胃经，并能调节大肠功能，改善便秘，使排便顺畅，让女性远离痘痘及口臭。 6、 太溪穴 位置：位于脚踝内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，用手指按揉会有微微胀痛感。取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势。太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。 功效：能明显提高先天之气，能够治月经不调、头痛、眩晕、失眠、水肿、腹胀不适症，以及缓解经痛。为肾的十全大补穴，能调江西治癫痫病专业医院江西治癫痫比较好医院在哪江西儿童医院看癫痫吗江西癫痫治疗的医院江西专业的癫痫病医院是哪家 上一篇：小儿推拿消化不良手法 宝宝消化不良推拿哪里 下一篇：盆腔积液平时应该注意什么 这五方面需重视！ 相关阅读 宫寒怎么造成的 4点你清楚吗 宫寒喝什么茶好 宫寒适合喝什么茶 盆腔积液挂水要挂几天 盆腔积液挂什么水 痢疾是什么 痢疾是什么时候爆发的 游泳后肚子疼什么原因 游泳后肚子疼怎么办 吃荞面肚子胀气吗 吃荞面涨肚怎么办 相关推荐 宫寒怎么造成的 4点你清楚吗 宫寒喝什么茶好 宫寒适合喝什么茶 盆腔积液挂水要挂几天 盆腔积液挂什么水 痢疾是什么 痢疾是什么时候爆发的
1、 合谷穴 位置：位于手背上，*一、二手骨部下方部分。*一、二掌骨连接处，前方凹陷处。左右手各一个。 功效：当月经来时疼痛或出现月经不规则，按压合谷穴可以帮助舒缓疼痛，改善月经不调及失眠现象。另外，只要属于颜面及五官的症状，合谷穴皆能治疗，还能增强身体的免疫力。 2、 血海穴 位置：在膝关节内上方。坐在椅子上，将膝盖弯曲，膝盖内侧90°的地方会出现凹陷之处，上方有一块隆起的肌肉，也就是膝盖骨内侧的上角约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，即为穴位。 功效：血海是活血及化淤的主要穴位，按压穴位可缓解每次来月事的痛经程度、产后妇女容易出现的各种酸痛症状，还具美化女性皮肤、改善脸上斑点的作用。 3、 命门穴 位置：位于与肚脐相对应的脊椎骨第14椎下，即第二腰椎突棘下方。 功效：人体重要的采气穴之一，经痛剧烈所引起的腰部酸痛，按摩命门会有舒缓效果，对卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜炎等泌尿生殖系统疾病也有效果。命门穴犹如生命之门户，能治脊椎疾病，具补肾阳、防衰老的作用。对于小儿遗尿、减轻疲劳亦有疗效。 4、 关元穴 位置：位于肚脐下方3寸（1寸=3.3厘米）之处。取穴时，可采用仰卧的姿势。关元穴位于下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下3/5处，即是此穴。 功效：治疗腹泻、腹胀、水肿、月经不通、白带不适症，还可调节内分泌及子宫、卵巢的机能，有助恢复青春活力，针对气血虚弱、体质虚寒的女性，能帮助提高受孕力。关元为元气之所在，为健肾固本、补益元气的要穴，临床上多用于泌尿、生殖系统疾病的治疗，对于体弱、遗尿、腹泻及虚脱，皆有效果。 5、 天枢穴 位置：位在肚脐两旁2寸之处，左右各一个。取穴时，可采用仰卧的姿势。天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。 功效：疏理脏腑、理气行滞、疏缓大肠腹胀的不适，助全身通畅、通便，帮助女性瘦身，驱除腹部脂肪。天枢穴有助调理胃经，并能调节大肠功能，改善便秘，使排便顺畅，让女性远离痘痘及口臭。 6、 太溪穴 位置：位于脚踝内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，用手指按揉会有微微胀痛感。取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势。太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。 功效：能明显提高先天之气，能够治月经不调、头痛、眩晕、失眠、水肿、腹胀不适症，以及缓解经痛。为肾的十全大补穴，能调江西治癫痫病专业医院江西治癫痫比较好医院在哪江西儿童医院看癫痫吗江西癫痫治疗的医院江西专业的癫痫病医院是哪家
