李南养生大全

你认为颈椎能拔火罐吗

拔罐是一种以杯罐作工具，借用负压而使杯罐吸着于皮肤，造成局部瘀血以治疗疾病的方法。适应于风、寒、湿痹及肿痛症，颈、项、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障碍等。很多朋友喜欢拔火罐，试想一下在劳累了一天之后能够……

刮痧的注意事项

现代医学已证实，刮痧具有镇痛作用，可用于治疗头痛、风湿痛、胃痛等疼痛性疾病；能增强局部和全身血液、淋巴液的循环，促进全身的新陈代谢；还具有强心发汗，增强免疫和养颜美容、防止皮肤老化等作用。但是刮痧要注……

回生至圣丹的功效与作用

你了解回生至圣丹吗，坚信有很多人都是有触碰过，由于回生至圣丹的主要用途是较为普遍的。回生至圣丹里边包括有几种不一样种类的中草药材，对身体的身心健康十分的有好处，一起来看一下。特异药方生产生甘草15克 金银……

背部肌肉力量的训练方法有哪些呢

 我们的背部的肌肉关键有竖脊肌、背阔肌、菱形肌、三角肌。不一样的肌肉有不一样的功效和作用。假如要想练好我们背阔肌的能量，这种个肌肉都需要练到。下边我们就来给大伙儿介绍一下，背阔肌能量的训练法，这种方式 ……

经验：人参虽好 不可滥用

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头晕胸闷气短是怎么回事，有这些疾病因素

头晕胸闷气短是很多疾病的症状，如果情况比较严重需要及时去检查，常见的病因有活动性心肌炎，贫血，低血糖，低血压以及心血管功能出现的紊乱。特别是心肌炎要及时治疗。1,活动性心肌炎:可有心悸,心慌,心动过速,心律不……

中医针灸治疗风湿好吗

许多病症全是能够 挑选中医学层面的中医针灸来医治的，针炙疗法病症的情况下有不一样的具体方法，还可以获得不一样的治疗效果，就连这一风湿疾病全是能够 挑选中医学层面的中医针灸来医治疾患的，但是这一风湿病自身便……

洗头前先用护发素好吗

洗头前先用护发素好吗相信很多人在洗头的时候，自己的头发会因为干枯打结而梳不顺吧？所以抹上洗发水之后，就开始了暴力洗头模式，拉拉扯扯直到把自己的头发弄顺位置，那么在这个过程中，其实已经掉了很多头发了，所……

红豆杉的作用

人是吃五谷杂粮的，全是会得病的。病了就需要医治，可是要是没有发觉，沒有立即的去医治，便会发展趋势变成癌症，防癌是一件大事儿，大伙儿全是要赶快的医治。红豆衫，是现阶段很稀缺的防癌绿色植物，红豆衫的功效也……

足疗保健原理 睡前足浴有哪些好处

足浴，即热水洗脚。实践证明，足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。故我国民间素有“睡前一盆汤”的习惯做法，和“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，除湿祛暑；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”的说……