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减肥喝什么茶很好

2024-08-12 来源:
具体有以下: 1.荷叶茶:荷叶茶具有润肠通便,消除脂肪的作用,而且喝荷叶茶很好是在空腹时,能有效的辅助减肥。 2.乌龙茶:乌龙茶具有溶解脂肪,还能降低胆固醇,如果平时饮食比较油腻,可以适当喝点乌龙茶,有很好的解腻效果。 3.普洱茶:普洱茶具有清热解毒的功效,能减少血液中的胆固醇含量,还能清理肠道。所以对减肥也有一定的效果。 喝茶对减肥只能起到辅助效果,平时还是要适当的运动,良好的饮食习惯。 以上就是减肥瘦身栏目下与减肥,水果,茶有关,关于“减肥喝什么茶很好”相关内容,希望能够帮助到您!

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