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骑车热量与跑步转换 骑车的热量

2024-08-12 来源:
如果你以15mph的速度骑车20英里,消耗的热量为620卡路里(20X31),而以15pmh的速度骑车20英里,相当于跑步5.7英里(20/3.5)的运动量。 以上就是减肥瘦身栏目下与跑步减肥,骑车减肥,减肥的运动有关,关于“骑车热量与跑步转换”相关内容,希望能够帮助到您!

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