李南养生大全

鸽子汤营养价值,鸽子汤功效与作用

一、怎么炖鸽子汤鸽子很常见的做法是做成鸽子汤，鸽子汤有很好的养生功效，常喝鸽子汤不但可以治疗体质虚弱而且能起到补肾和补肝的好处，鸽子汤能补气血并且有降低血压和美容的好处。保健价值鸽肉不但营养丰富，且还……

吃哪种胶原蛋白好,胶原蛋白护肤品的作用

一、吃哪种胶原蛋白好　1、德丽斯康胶原蛋白规格：568元/盒，每盒30袋×6g装(一月量)形态：胶原蛋*特点：德丽斯康胶原蛋白选材于高纬度冰冷海域的深海鳕鱼鱼皮，无污染、易吸收，其尖端生物技术提取纯度高达99%。通过先……

鲍鱼怎么做好吃,鲍鱼具有的营养价值

一、鲍鱼的外形特征鲍鱼的身体外边，包被着一个厚的石灰质的贝壳，它的贝壳是一个右旋的螺形贝壳。鲍鱼的单壁壳质地坚硬，壳形右旋，表面呈深绿褐色。壳内侧紫、绿、白等色交相辉映，珠光宝气。另外在鲍鱼的贝壳上都……

腐竹的做法大全,腐竹的挑选小窍门

一、腐竹怎么泡夏季选择凉水泡制20分钟左右就可以了，这样营养不会流失，而且在吃的时候，也都是很有口感，对我们很多人来说，都是很喜爱这样的腐竹哦!油泼黄瓜腐竹的做法：材料：干腐竹数根，黄瓜半根，干辣椒2个，花……

麦片粥的做法,水果牛奶燕麦粥和枸杞玉米五彩羹

一、燕麦的四种保健功效1、毛孔清洁师纽约市皮肤科医生阿米·威克斯勒博士推出的“燕麦片面膜”，可有效清除毛孔污渍。具体做法：半杯燕麦片+半杯热水+1/4杯蜂蜜，用食物搅拌器搅匀，冷却后涂抹面部，等待10分钟后用清……

燕窝的功效,保健功效

一、营养成份燕窝现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸。燕窝的蛋白质含量很高，但低于豆腐皮和猪皮。[2]而且一些研究显示，……

生吃螃蟹易得什么病,螃蟹的营养价值有哪些

一、怎么挑选螃蟹呢看优质蟹的背甲壳呈青灰色，有光泽，腹为白色，金爪丛生黄毛，色泽光亮，脐部圆润，向外凸，肢体连接牢固呈弯曲形状，个大而老健，如果背呈黄色，则肉较瘦弱。另外，如果是活动有力，四处乱爬的蟹……

冰糖银耳汤的功效,银耳的主要价值

一、冰糖银耳汤的做法介绍做法一原料：银耳、红枣、枸杞步骤1、银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右;2、浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大即可;3、将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片与冲净的红枣一起下……

办公室女性秋季补水有大学问秋

秋季天气干燥，特别是办公室工作的女性朋友。补水一定不能忘哦，怎么样才能健康补水呢?下面，我们一起来看看吧。早晨6:00~7:00张开朦胧睡眼时，只是大脑接收到了起床的信号，而身体内的各个器官仍然在睡梦中。此时，需要……

秋季养眼的九种茶饮秋

现在职场中很多朋友是需要长时间面对电脑的，即使下班回家，不少朋友也会选择一直玩手机，这对于我们的眼睛健康可是非常不利的，特别是现在进入秋季，干燥的气候也会伤害到我们的眼睛，所以，希望大家能够利用下面的……