李南养生大全

降压降糖降脂仅仅靠寻常物就可以

伴随着老人身体机能的降低，略微不留意饮食搭配就非常容易出現高血脂、高血糖及其高血压等，除开这普遍的三高，一部分人也有尿酸高。不论是三高還是四高，不留意饮食搭配都非常容易造成状况恶变。降血脂、降血压、降……

秋季应该吃什么蔬菜排毒养生

秋季应该吃什么蔬菜排毒养生　　秋季，指农历8、9、10月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。秋季，暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了……

预防男人发福的七个运动 帮你甩掉大肚腩

男人到了中年后就容易发福，发福后要注意调理自己的身体，否则会让身心健康受到严重伤害。中年男人要想保持身材，坚持运动是很有必要的。那么怎样运动可以预防男人发福呢？下面一起来看看预防男人发福的七个运动。1、……

月经褐色量少不像血怎么办

假如发觉经量较为少，并且色调呈深褐色，造成这类状况的原因比较多，很普遍的便是内分泌失衡，例如平常出現受凉，或是是气血两虚这些，都可能会造成那样的状况，此外也不可以清除一些妇科病的原因，要立即到医院体检……

干扰素a2b治什么病

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中医增肥食疗秘方_1

看到网上有好多减肥的文章，大家有没有考虑过，还有一部分偏瘦的朋友希望增肥的要求捏。消瘦是指人体因某种因素或疾病而致体重低于标准体重的10%以上，骨瘦如柴，肌肉萎缩，皮肤干燥，不仅影响人的仪表美观，而且还体……

秋季起居运动两手抓

.秋季，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，毕藏，人体的生理活动要适应自然界阴阳的变化，因此，秋季要特别重视保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开“养收”这一原则。秋分之后，睡眠时间应逐渐……

【口苦是什么原因引起的】_口苦_起因_诱因

如果在生活中刚起床就感觉口苦，可能是身体按时着哪里出现问题了，所以大家一定要重视。肠胃疾病、精神不佳、过度吸烟酗酒、食管炎等等都会有口苦的现象出现，建议到正规医院进行检查一下。 1、胃肠疾病，如慢性胃炎、……

紫丹参和丹参有何区别

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【内关穴位按摩】_按摩_内关穴_怎么按摩_如何按摩

内关穴位推拿我们需要把握一下，常常进前一些按摩穴位能够 合理地协助我们，减轻出現的疲惫没神的很多种多样状况，并且还能够合理地协助我们防止出現很多种多样不必要的病症，可是如今按摩穴位一定要把握科学研究的方……