李南养生大全

5个方面从根本解决肌肤黯沉 提亮肤色

黯沉原因1：肌龄增长当你发现，清晨醒来时，肌肤无法重现变回白皙透亮，就意味着代谢失调，组成细胞的很小单位——蛋白质，受损了。<style>.hzh {display: none; }</style>解决方法：请选择针对蛋白质修护的护肤品，打开细胞……

白萝卜水洗脚怎么样

萝卜的好处是人所共知的，就因为萝卜有着特殊的功效，这使得人对于萝卜喜爱有加，因此，吃萝卜，用萝卜成为了人们饮食习惯中不可忽略的一部分，而萝卜的功效非常的强大，几乎是治疗疾病的不二选择，萝卜还可以用来洗……

六款粥养出女性好气血

六款粥养出女性好气血1、黑糯米粥材料：大枣30克、黑糯米100克、桂圆10粒和适量红糖。做法：首先，将大枣、去皮的桂圆、黑糯米洗净，然后，加入大枣、桂圆和适量水煮成粥状，根据自身口味加入适量红糖。大枣能补血益气，……

紫菜食谱做法大全 孩子多吃它补钙强

紫菜食谱做法大全今天说的这个补钙神器，既不是花生酱也不是牛奶，但是它比钙片好很多倍、比牛奶更健康，还便宜。其实它就是紫菜。紫菜可是营养宝库镁紫菜含镁量很高，每100克紫菜中含镁460毫克，居各种食物之冠，被喻……

白鲜皮的功效与作用及禁忌

白鲜皮的作用与功效:白鲜皮为芸香科绿色植物白鲜和狭叶白鲜的树根皮，白鲜皮的作用是清热解毒化湿，袪风消痒，祛毒，白鲜皮的功效是治风寒风热湿毒引发的风疹，湿疹，疥癣，黄疸，白鲜皮服药忌讳是脾胃虚弱证忌服白鲜……

中医有没有治疗少白头的方法

少白头又叫少年白，是一种青少年儿童的白发状况，这类状况针对青少年儿童的容颜影响较为大，非常容易让青少年儿童遭受一定的岐视，可是这并并不是一种可以影响身心健康的状况，因而，一部分人针对少年白也不足的高度……

山药不能和什么一起吃山药的做法大全

山药，学名薯蓣。山药味甘、性平，入肺、脾、肾经;不燥不腻，具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘……

胸闷胸痛是什么原因 ？哪些症状需要注意？

心血管疾病是一种严重危害人类身心健康的病症，包含冠心病、高血压、心律失常等多种多样病症,具备“患病率高、病发率高、致死率高、复发高，病发症多”的特性”除开心悸、心前区疼痛这种显著病症外，也有别的主要表现……

如何缓解肾结石疼痛

肾结石是产生于肾盏，肾盂及肾盂与尿道管联接部的结石，会比较严重的影响到我们的肾脏功能身心健康，我们都了解肾结石会出現十分大的痛感，主要是集中化在腰部、上腹，给病人产生非常大的摧残，尤其是情况严重得话。……

女性腰部怎么减肥呢

日常生活标准越变越好，大家吃的也越变越好，大家是吃的愈来愈多，造成 看起来越来越胖，因此许多 的人都要想减肥瘦身，非常是女士。可是许多 女士一致觉得目的性的减肥瘦身比全身减肥简易一些，例如腰部减肥瘦身。那……