李南养生大全

月经推迟如何调理 8种催经的食疗方法

月经推迟如何调理？月经迟迟不来，一般情况下，推迟超过十天就是不正常了，这时候，我们可以适当使用一些催经食疗方法~月经推迟在一周以内，一般都属于正常现象，不用刻意治疗。如果月经推迟一周以上，且已排除妊娠的……

三色糙米和藜麦哪个更减肥 藜麦和糙米的营养价值

减脂餐的黄金搭档，藜麦和三色糙米哪个更适合减肥期吃？藜麦和三色糙米作为减肥界的双子星，哪个减肥效果好？接下来就跟着养生知识网一起来聊一聊三色三色糙米和藜麦哪个更减肥以及藜麦和三色糙米的营养价值吧！三色……

便秘是什么原因引起的 便秘的原因和治疗方法

便秘是指大便干燥甚至难以排出，很多小伙伴都体验过便秘的痛苦。那么你有想过便秘是什么原因引起的吗？今天就来看看便秘的原因和治疗方法吧~相信大家在生活中都有过便秘的体验，有些人是偶尔因为饮食等原因出现的便秘……

人流后月经量少怎么回事 人流对月经的影响

有些女性在经历人流后开始出现月经不正常的现象，例如月经量明显减少。人流后月经量少怎么回事呢？看看小编的这片文章就知道啦~不少做了人流手术的女性在例假继续来时出现各种异常情况，做完人流后月经量少情况的原因……

月经饮食禁忌 来月经不能吃什么东西

每个女人每个月都要经历月经期，这个时期的饮食也有很多的注意点，父母们总会嘱咐我们不能吃生冷的食物。其实除了生冷食物，还有一些东西是不能吃的。来月经不能吃什么东西？赶紧看看月经饮食禁忌吧~月经不能吃什么东……

月经多是怎么回事 女生月经多的原因

女性月经过多也是月经不调的常见症状，月经量过多是什么原因引起的呢？养生知识网为大家分享女生月经多的原因，大家一起对照自己的身体状况看看吧~月经量过多的女性朋友经血量高达正常量女性经期的4—5倍，因经期中……

女人经期不能吃什么 来月经不能吃什么干什么

女生每个月都会准时来月经，这是女人很敏感的一个时间段，很多的食物不能吃。今天小编就带各位女同胞们看看来月经不能吃什么干什么~来月经不能吃什么1、生冷食物女性在月经期间会失血过多，如果身体偏寒还会出现痛经的……

来大姨妈不能吃什么水果 来月经不能吃的水果

很多女性都有吃水果的习惯，平时多吃水果好处很多，但是大姨妈期间不是所有的水果都能吃的，一起看看来大姨妈不能吃什么水果吧~来月经不能吃的水果柿子柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女……

痛经是什么 治疗痛经的方法

痛经，是每个女生都害怕的敌人。痛经到底有多恐怖呢?有网友表示：“痛经痛起来生无可恋，过后感觉自己都浴血重生了”，感觉女生每个月的“那几天”，都是在与痛经这磨人的小妖精在战斗啊。接下来就跟着养生……

月经推迟是什么原因 6大原因所致

现代女性很多都会出现月经推迟的现象，很多人觉得这个正常，不当回事。其实，经常性的月经推迟就要格外注意了，月经推迟是什么原因呢？看看下文就知道啦~大姨妈迟迟不来不要贪图一时的省事儿而无视月经出现的异常。正……