当前位置：主页 >> 四季养生 夏季吃什么消暑 常吃这些食物凉爽一夏 2024-09-19 来源: 大学生爆笑神作：《舌尖上的宿舍 - 泡面篇》 《舌尖上的中国》深入的探讨了中国人与美食的关系，今天IT之家和大家分享一个向经典致敬的作品《舌尖上的宿舍 - 泡面篇》，它是大学生组建的“自由路上影音工作室”的作品，来自中国青年政治学院。 《舌尖上的宿舍 - 泡面篇》模仿《舌尖上的中国》，是一部探讨大学生与泡面间关系的美食纪录片，以泡面为窗口，读懂宿舍，使人有滋有味地认知大学宿舍。无论脚步走多远，只有宿舍泡面的味道熟悉而顽固，永远牵绊着记忆深处的大学宿舍。 以泡面味触发点，让你在“哈哈大笑”中不禁回味已经远离的大学宿舍生活，曾经的兄弟们，都还好么？你也许会笑着笑着就感动泪流吧。 吃一包泡面肝脏要排毒一个月 过去很多人以为“泡面含有防腐剂，吃多了会变成木乃伊”。 其实这是不正确的，一些泡面中的面并没有含什么防腐剂，本身没有问题，但是为了保存方便，泡面都经过油炸，而且油中往往添加了BHT（防止食物酸化的安定剂）。 BHT本身即是一种致癌物质，会引起肝肿大、染色体异常以及降低生殖能力。泡面中的调味包中不管是肉类调味包、油包、盐与味素包都含有抗氧化剂，吃多了对人体肝脏会造成影响。不仅如此，它的盐分（钠）含量也相当高，不但会造成水分滞留体内，还会引起高血压、加重心脏与肾脏的负担。 1泡面里的真相 更可怕的是碗装的泡面，因为碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后变形，添加了BHT安定剂，但在冲泡过程中遇到高温，这些物质就会溶解出来，在日本就有 学者针对这方面做了研究报告指出，人体每天每公斤体重摄入苯乙烯的危险量是0.001毫克，而一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克，几乎达到危险量 的1/ 4。 2泡面的营养与热量 经过研究证实，泡面中的调味包须经过高温灭菌、真空包装，所以它里面的肉类本身所含的B族维生素、铁质，或是蔬菜所含的维生素C、维生素A，早已荡然 无存。你吃进去的只是一堆热量，以杯面为例，小小一杯也有350卡，若是含调味包的大碗面，热量少说也有500-600卡，所以如果你花较多的钱买一个看 起来较高级的大碗面，很多也只是多买了200-300卡的热量而已。 3泡面的健康煮法 先将水烧开再将泡面放进去，不要放其他的调味包。 煮到泡面有点散开时，先将它稍微搅拌一下再立刻捞到碗里，将刚刚煮过泡面的水倒掉，再重新起一锅水煮其他的调味包，但是用料都只放三分之一或一半，可另加蛋或蔬菜，煮好后倒进放泡面的碗里。 陕西癫痫治疗医院哪家好兰州比较好治癫痫病医院在哪兰州癫痫病医院去哪家兰州治癫痫病哪家医院比较好兰州治癫痫病比较好的专业医院在哪 上一篇：小满吃什么健脾化湿 下一篇：引产可以做无痛吗 无痛引产是首要推荐 相关阅读 夏季吃什么消暑降温 小满吃什么健脾化湿 夏季吃什么消暑 常吃这些食物凉爽一夏 小满节气八款养生粥 六食谱让你必瘦无疑 五款自制夏季养生凉茶 帮你消暑清热透心凉 相关推荐 夏季吃什么消暑降温 小满吃什么健脾化湿 夏季吃什么消暑 常吃这些食物凉爽一夏 小满节气八款养生粥
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