李南养生大全

坐月子上火吃什么水果 坐月子上火吃什么水果很好

1、西瓜 西瓜性凉，有生津止渴，下火除烦的功效，而且水分充足，能利尿清热，适宜上火的产妇食用。但不宜过量适量，因为西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，引起腹泻。2、梨子 梨子味甘性凉，微酸，具有清热生津、润……

土豆怎么存放不会变绿 土豆变绿了怎么恢复

1、常温避光存储：1—3个月 土豆之所以变绿、发芽、腐坏变质，跟温度、湿度、阳光有直接联系，因此保存土豆只需注意温度、湿度合适、避光处理后就能大大延长其保存时间，有条件的可以将土豆放入地窖中保存，但不要都……

练完八段锦后想大便 练习八段锦能治失眠吗

1、练完八段锦后想大便怎么回事 练完八段锦后想大便是正常的反应。因为练八段锦时需要“气入丹田”，可使胃肠道分泌和蠕动增强，进而促进食欲，帮助食物的消化、吸收与排泄，既可调理肠胃机能，保持大便通畅，又可促……

黄桃夏天怎么保存 黄桃能放冰箱吗

1、黄桃夏天怎么保存 放入冰箱冷藏应将它装入保鲜袋中，放入冰箱冷藏。但是放入冰箱冷藏的黄桃是不建议清洗的，因为清洗会破坏黄桃原有的保护，同时也不建议放入冰箱冰冻，虽然可以保存更久，但是会破坏黄桃原有的口……

蜂蜜可以直接泡金桔吗 蜂蜜泡金桔的做法

1、蜂蜜可以直接泡金桔吗 可以，但是需要清洁。蜂蜜是可以直接用来泡金桔的，但是需要将金桔做好清洁处理才可以泡，而且在泡的时候，需要将金桔的水分完全控干。金桔性温、味辛甘酸，具有行气解郁、生津消食、化痰利……

桂圆治失眠怎么吃 桂圆治失眠的做法

1、桂圆莲子汤 取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，很适合于中老年人、长期失眠者服用。2、桂圆冰糖茶 桂圆肉25克，冰糖10克。把桂圆肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可……

黄桃吃了有什么好处 黄桃很酸要怎么办

1、黄桃吃了有什么好处 生津止渴黄桃中含有大量的水分，甘甜多汁，还富含多种维生素和微量元素，营养丰富，有生津止渴的作用，常吃黄桃可以改善口干舌燥的症状，非常适合夏季食用。滋阴补血黄桃中富含维生素C、胡萝……

上吐下泻头晕恶心全身无力发烧什么原因

1、食物中毒 如果在上吐下泻头晕恶心全身无力发烧前吃了不明食物或变质、不洁食物，则考虑是食物中毒引起的。通常食物中毒在进食后的几分钟或者几小时内发作，典型症状有腹泻、腹痛、恶心、呕吐、发热、脱水、休克等……

经常失眠是怎么回事呢 缓解失眠的方法

1、经常失眠是怎么回事 精神原因如果这段时间心中总是会感到心神不宁的话就会造成情绪的失落，低落的心情是很容易造成心里的负担，导致神经系统异常，从而引发失眠的现象。身体原因很多人说经常失眠是因为身体出现了……

内脏出问题时身体症状 肾脏如何排毒

1、内脏出问题时身体症状 肾脏出现问题时——声音就会出不来，就会沙哑。心脏有问题时——左边手臂会酸、麻、痛。脾胃有问题时——不消化、胃痛、偏头痛。肝脏有问题时——小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏如何排毒1.肾……