李南养生大全

秋季不能吃辣椒的人群有哪些

秋季的时候天气是比较燥热的，这个时候我们很多都是要少吃一些上火的食物，其中辣椒就是我们不能吃的，其中有的人是要禁止吃辣椒的，那么秋季不能吃辣椒的人群有哪些?1、有眼病的人红眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒会加……

结石人群的饮食禁忌

我们生活中，总是有一些人是有结石的毛病的，可能有的人的结石的情况比较严重，有的人的结石的情况比较轻，但是无论是什么样的情况，我们都应该知道我们要在饮食上有一些禁忌的。忌食酸味水果和果汁许多结石患者常把……

7类人群千万不能喝酒

如今酒是一种交际方式，很多生意都是在酒场谈下来的。可是你知道哪些情况不宜喝酒吗？医生提醒不能吃药同时喝酒，千万别小看药物和酒的作用关系，真的的可能“要人命”!以下七种情况不宜喝酒1、高血压、心脏病患者——……

老人的饮食养生的禁忌

老年人因为各种消化的功能的退化，所以对很多的饮食都是要格外的注意的，但是在老年人的养生中我们会发现其实老人的饮食养生有很多的禁忌的。一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊……

老年人饮食的十大禁忌

一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。二、不贪精。老年人长期讲究食用精白的米面，摄入的纤维素少了，就会减弱肠蠕动，……

医生支招教辨别健康鸡

新鲜的鸡肉非常好吃，而且营养丰富，但是鸡的挑选也是有讲究的。下面小编根据自我经验简练的告诉你如何挑选健康鸡。健康的鸡：健康的鸡，精神活泼，羽毛紧密而油润;眼睛有神、灵活，眼球充满整个眼窝;冠与肉髯颜色鲜红……

吃荔枝为什么会上火 怎么挑选好荔枝

正是荔枝好时节，果肉白嫩汁水甘甜，深受男女老少喜爱。但大家都知道荔枝吃多了会上火，为什么吃荔枝会上火呢?今天就如何挑选新鲜荔枝，以及什么人不能吃荔枝来讲讲。挑选荔枝六个技巧挑选荔枝技巧一：看颜色。新鲜的……

一看二摇 五招教你买到放心醋

醋自古以来就是人们烹调时必不可少的调剂品，但随着社会发展，市场上出现了越来越多得假醋，那么这样的醋食用起来安全吗?又该如何进行辨别呢?不要急，今天小编就教大家一套选购放心醋的简易窍门。1.买醋时要选择那些有……

优劣食用油外观上就可区分

近期，食用油价格上涨幅度较大，很多市民在选购食用油时更注重价格，而对油品质量略有忽视，为此，宁夏工商部门提醒广大消费者，在选购食用油时从外观上就可以区分出其质量的好坏。一般情况下，质量好的食用油颜色较……

假酒三“陷阱” 买前先“验身”

新华网沈阳近日专电(记者王炳坤陈光明)元旦、春节临近，酒类商品也迎来了销售旺季，如何喝上放心酒成为消费者关心的问题。辽宁省鞍山市酒类管理办公室日前提醒民众，放心酒都有《酒类流通随附单》，消费者购买时应注意……