当前位置：主页 >> 疾病预防 春季养生汤煲汤食谱 推荐7款适合春季喝的汤 2024-05-30 来源: 春季养生就喝白玉猪小肚汤功效：祛湿消肿，提神醒脑。材料：白茅根60克、玉米须60克、红枣10个、猪小肚500克做法：将猪小肚洗净切块，用盐、生粉拌擦，再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟，取出在清水中冲洗。红枣去核后，与白茅根、玉米须一起洗净，用清水稍浸泡片刻，再与猪小肚一起放入瓦罐内，加入清水8碗左右。大火煮沸后，改用小火煲2个小时，可加入适量食盐和少量生油。春季养生就喝薏仁猪脚汤功效：健脾益胃、利湿、壮腰膝。材料：薏仁30g，干净猪脚一只约半斤。做法：薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅，加黄酒、姜及清水1500毫升，盖好。先用猛火煮滚，除去汤面浮沫，再用文火煨约2小时;待猪蹄烂熟后，依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。春季养生就喝天麻补脑汤功效：祛头痛、益气养肝。材料：鱼头、天麻。做法：用清水洗净2个大鱼头和100克天麻，将鱼头封煎后放一旁。在沙锅中倒入约8碗清水，先放鱼头，后放入天麻，隔水炖至水沸时改用中至慢火，炖两至三小时，再放入适量盐即可。春季养生就喝金针豆腐瘦肉汤功效：健脾安神。材料：金针菇1两、瘦肉4两、豆腐1块。做法：豆腐切块，金针菇用水浸洗。将瘦肉“出水”，金针菇放入用小火煲一小时，再将豆腐放入煲内，加盐半茶匙便可。癫痫病吃卡马西平对身体的影响癫痫吃奥卡西平多久可以减量?癫痫大发作的首要措施是什么癫痫不发作时候脑电图有用吗?癫痫大发作的临床特征有哪些 上一篇：男人早餐吃什么最有营养 这五种食物吃多伤肾伤肝 下一篇：养胃要怎么做才好？养胃要注意哪些事情？ 相关阅读 什么是直立性低血压 预防癌症的方法 养胃吃什么食物很好 什么原因会导致皮肤痤疮 老人瘦吃什么能补上来 老年人虚火旺怎么调理 相关推荐 什么是直立性低血压 预防癌症的方法 养胃吃什么食物很好 什么原因会导致皮肤痤疮
春季养生就喝白玉猪小肚汤功效：祛湿消肿，提神醒脑。材料：白茅根60克、玉米须60克、红枣10个、猪小肚500克做法：将猪小肚洗净切块，用盐、生粉拌擦，再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟，取出在清水中冲洗。红枣去核后，与白茅根、玉米须一起洗净，用清水稍浸泡片刻，再与猪小肚一起放入瓦罐内，加入清水8碗左右。大火煮沸后，改用小火煲2个小时，可加入适量食盐和少量生油。春季养生就喝薏仁猪脚汤功效：健脾益胃、利湿、壮腰膝。材料：薏仁30g，干净猪脚一只约半斤。做法：薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅，加黄酒、姜及清水1500毫升，盖好。先用猛火煮滚，除去汤面浮沫，再用文火煨约2小时;待猪蹄烂熟后，依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。春季养生就喝天麻补脑汤功效：祛头痛、益气养肝。材料：鱼头、天麻。做法：用清水洗净2个大鱼头和100克天麻，将鱼头封煎后放一旁。在沙锅中倒入约8碗清水，先放鱼头，后放入天麻，隔水炖至水沸时改用中至慢火，炖两至三小时，再放入适量盐即可。春季养生就喝金针豆腐瘦肉汤功效：健脾安神。材料：金针菇1两、瘦肉4两、豆腐1块。做法：豆腐切块，金针菇用水浸洗。将瘦肉“出水”，金针菇放入用小火煲一小时，再将豆腐放入煲内，加盐半茶匙便可。癫痫病吃卡马西平对身体的影响癫痫吃奥卡西平多久可以减量?癫痫大发作的首要措施是什么癫痫不发作时候脑电图有用吗?癫痫大发作的临床特征有哪些
